Mujeres y enfermedad cardiovascular.

Estadisticas departamento salud de USA.

            Más de un tercio de las mujeres tienen alguna forma de enfermedad cardiovascular. Desde el año 1984, las muertes cardiovasculares son más alta que en los hombres.

            Cerca de 6.6 millones de mujeres norteamericanas tiene enfermedad cardíaca. De estas 2.6 tienen antecedentes de IAM o ataque cardíaco.

            Más mujeres que hombres tienen angina de pecho. Cada año, ceca de 180.000 mujeres se les diagnostica angina estable.

            La afección vascular se explica por los factores de riesgo: hipertensión (30 a 40 %), insuficiencia cardìaca, tabaquismo, hipercoleterolemia, prediabetes, diabetes y obesidad.

            Las chicas son más frecuente que sean sedentarias que los hombres. Sólo el 17.1 % de las mujeres adultas cumple con objetivos de la actividad física.

            Existe obesidad y sobrepeso en el 63.5 de las mujeres mayores de 20 años.

Alianza pa la prevención de la enfermedad cardiovascular.

            La Organización Mundial de la Salud y otras asociaciones se han unido para reducir las muertes por enfermedades cardiovasculares, siendo el objetivo de disminución del 25 %. Unos de los pasos a dar es:

-          10 % reducción de la inactividad física.

-          10 % de reducción consumo excesivo alcohol.

-          Reducción de la ingesta de sodio del 30 %.

-          Disminuciòn del 30 % del uso de tabaco.

-          Reducciòn del 25 % en prevalencia hipertensión.

-          No aumento de prevalencia de diabetes ò obesidad.

-          Cobertura del 50 % de tratamiento farmacológico y consejos.

-          80 % de cobertura de la medicación esencial y de la tecnología para el control de las enfermedades crónicas no transmisibles.

Todo acerca de la enfermedad arterial periférica

ADA. Traducción Fuedin.

¿Qué es enfermedad arterial periférica?

La enfermedad arterial periférica, también llamada PAD (peripheral arterial disease) sucede cuando losvasos sanguíneos de los pies y las piernas quedan estrechos o bloqueados debido a los depósitos de grasa. Eso disminuye el flujo de sangre hacia las piernas y los pies y aparecen problemas de dolor y de circulación. Cuando se reduce el flujo de sangre, los músculos no reciben suficiente oxígeno. Si tiene enfermedad arterial periférica, también aumenta su riesgo de padecer un ataque del corazón, derrames cerebrales y amputaciones. Aproximadamente una tercera parte de las personas con diabetes mayores de cincuenta años sufren de enfermedad arterial periférica. Sin embargo, muchos de ellos no saben que la tienen.

¿Qué tiene que ver la diabetes con la enfermedad arterial periférica?

Cuando se tiene diabetes hay mayores probabilidades de  tener enfermedad arterial periférica y también aumentan los riesgos de sufrir un ataque del corazón o derrame cerebral. No obstante, usted puede reducir la probabilidad de tener esos problemas si cuida su salud.

¿Cómo puedo saber si corro el riesgo de padecer enfermedad arterial periférica?

El riesgo aparece sólo por tener diabetes, pero es aún más alto si usted:

•                     fuma

•                     tiene la presión arterial alta

•                     tiene niveles anormales de colesterol

•                     ya tiene enfermedades del corazón

•                     ya tuvo un ataque del corazón o un derrame cerebral

•                     tiene exceso de peso

•                     no se mantiene físicamente activo

•                     es mayor de 50 años

•                     tiene antecedentes familiares de enfermedad arterial periférica, ataques del corazón o derrames cerebrales

No podrá cambiar algunos de estos factores de riesgo, pero puede reducir la posibilidad de padecer enfermedad arterial periférica si cambia algunos de los otros factores de riesgo, su peso, por ejemplo, si es que debe adelgazar.

Hable con su proveedor de atención médica si tiene señales de advertencia de enfermedad arterial periférica.

¿Cuáles son los signos de advertencia de la enfermedad arterial periférica?

Muchas personas con enfermedad arterial periférica no muestran signos de advertencia. Hay otros que tienen dolores leves al caminar, lo que se llama claudicación, así  como debilidad o problemas para andar. Podrían pensar, sin embargo, que se trata solo de las señales del envejecimiento. Los signos de advertencia incluyen:

•                     dolor en las piernas que ocurre al caminar pero que desaparece después de descansar unos minutos

•                     cansancio o calambres en las piernas

•                     entumecimiento, cosquilleo o sensación de frío en los pies o en la parte inferior de las piernas

•                     ampollas o infecciones en los pies o las piernas y que tardan en sanar

•                     piel reseca y curtida en lospies

•                     dolor en los pies o los dedos de los pies, aun cuando esté descansando

¿Cómo se diagnostica la enfermedad arterial periférica?

Su proveedor de atención médica le revisará el  pulso– es decir la velocidad del flujo de la sangre en los vasos sanguíneos–de sus pies. Usted también debe comunicarle a su proveedor si tiene los signos de advertencia de la enfermedad arterial periférica. Su proveedor también le revisará los pies.

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